구미사랑니발치 후 양치와 칫솔질, 발치 부위를 피해 닦는 순서

발치 뒤에도 양치는 쉬지 않고 닦는 곳을 나눕니다

사랑니를 뺀 날에는 상처가 생겼으니 양치를 하지 말아야 하느냐는 질문을 자주 받습니다. 입속이 지저분한 상태가 이어지면 염증 위험이 커질 수 있어서, 양치를 완전히 쉬기보다 발치 부위와 나머지 치아를 나누어 관리하는 것이 기본 생각입니다.

발치한 자리에는 피가 굳어 상처를 덮는 덩어리가 생기는데, 이것이 안정적으로 자리를 잡아야 회복이 순조롭습니다. 그래서 초기에는 그 부위를 직접 자극하지 않는 것이 중요하고, 나머지 치아는 평소처럼 부드럽게 닦으시면 됩니다.

구체적인 시작 시기와 방법은 발치의 난이도와 봉합 여부에 따라 달라질 수 있으므로 치과에서 받은 안내문을 우선으로 따르세요.

발치 부위 주변은 며칠 지나 부드럽게 접근합니다

처음 하루 이틀은 발치한 쪽의 안쪽 어금니 부근을 칫솔로 문지르지 않고, 칫솔모 끝이 상처에 닿지 않도록 조심합니다. 이후 상처가 안정되어 가면 부드러운 칫솔로 주변 치아의 바깥면부터 짧게 움직여 닦는 식으로 범위를 넓혀 갑니다.

칫솔은 모가 부드러운 것을 쓰고, 힘을 주어 문지르기보다 치아 표면을 쓸어내리듯 움직이세요. 봉합 부위가 있다면 실이 걸리지 않도록 더 조심하고, 입을 크게 벌리기 어려운 시기에는 작은 헤드의 칫솔이 도움이 됩니다.

음식물이 상처 주변에 끼는 느낌이 있어도 이쑤시개나 손가락으로 빼내지 마세요. 치과에서 안내하는 방법으로 부드럽게 헹구거나 진료에서 확인받는 편이 안전합니다.

가글과 세정기를 쓰기 전에 확인할 것

입안을 헹굴 때는 물을 세게 뱉거나 강하게 가글하지 않는 것이 좋습니다. 초기에는 물을 입에 머금었다가 고개를 숙여 흘려보내는 정도로 충분한 경우가 많고, 처방받은 가글액이 있다면 안내된 방법과 횟수를 따르세요.

물줄기를 쏘는 구강 세정기는 압력이 상처 부위로 향하면 오히려 방해가 될 수 있으니 사용 시기를 치과에 먼저 물어보는 것이 좋습니다. 알코올 성분이 강한 가글액이 자극으로 느껴진다면 사용을 중단하고 문의하세요.

나머지 치아 관리는 더 꼼꼼하게

발치한 쪽만 신경 쓰다 보면 반대쪽이나 앞쪽 치아의 관리가 소홀해지기 쉽습니다. 입속 세균의 양이 늘면 상처 주변까지 영향을 줄 수 있으므로 나머지 치아는 평소처럼, 혹은 더 꼼꼼히 닦아 주세요.

치실이나 치간칫솔은 발치 부위 근처를 제외한 곳부터 사용하고, 상처가 아문 뒤에 점차 범위를 넓히세요. 사랑니 바로 앞 어금니의 뒷면은 음식물이 끼기 쉬운 곳이어서 이후 관리 방법을 진료 때 알려 받으면 도움이 됩니다.

양치 방법보다 진료가 먼저인 모습

며칠이 지났는데도 통증이 줄지 않고 오히려 심해지거나 입에서 불쾌한 냄새와 맛이 올라온다면 관리 방법을 바꾸기 전에 진료를 받으세요. 출혈이 멈추지 않거나 열이 나고 볼이 크게 붓는 경우, 입이 점점 벌어지지 않는 경우도 마찬가지입니다.

양치가 불편하다는 이유로 입속 관리를 오래 미루지 마시고, 어떤 부분이 어려운지 구체적으로 알려 주시면 상황에 맞는 방법을 안내받을 수 있습니다. 회복 속도와 관리 방법은 사람마다 다르므로 진료에서 확인하시기 바랍니다.